19歳までに手に入れる 7つの武器 [ 樺沢 紫苑 ]
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樺沢 紫苑 幻冬舎ジュウキュウサイマデニテニイレル ナナツノブキ カバサワ シオン 発行年月：2024年06月05日 予約締切日：2024年04月24日 ページ数：312p サイズ：単行本 ISBN：9784344042650 樺沢紫苑（カバサワジオン） 精神科医、作家、映画評論家。
1965年札幌市生まれ。
札幌医科大学医学部卒。
2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。
帰国後、樺沢心理学研究所を設立。
「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube（50万人）、メールマガジン（12万人）など累計100万フォロワーに情報発信をしている。
著書50冊、累計発行部数250万部のベストセラー作家。
23年『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える』（小社）で「読者が選ぶビジネス書グランプリ2023自己啓発部門賞」を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 整える（整える力／レジリエンス／コントロール力）／2 つながる（つながる力／読解力）／3 行動する（好奇心／アウトプット力／無限の可能性ーやりたいことを仕事にできるか） 「生きづらさ」は解消できる。
大人気の精神科医が教える、新時代の「生き方の正解」。
装備を整え、仲間を集め、冒険に出よう！「人生」というゲームの完全攻略本！！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
