禅「心の大そうじ」（知的生きかた文庫） [ 枡野俊明 ]

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知的生きかた文庫枡野俊明三笠書房ゼンココロノオオソウジマスノ,シュンミョウ発行年月：2011年10月ページ数：221p サイズ：文庫 ISBN：9784837979715 枡野俊明（マスノシュンミョウ） 1953年、神奈川県生まれ。
曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授、ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授。
玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。
禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。
芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章受章。
また、2006年のニューズウィーク日本版にて「世界が尊敬する日本人100人」にも選出される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）はじめに　禅語を活かして「シンプルに生きる」／1章　上手に「気持ちを整理する」禅のヒントーあなたの「心の荷物」をスッとおろすコツ（もっと肩の力を抜く／「心のホコリ」は簡単に払える　ほか）／2章　毎日を「丁寧に生きる」禅のヒントー挨拶、食事、整頓…シンプル生活のすすめ（食べることも、寝ることも「修行」／「ご恩」を感じながら暮らす　ほか）／3章　「人間関係がうまくいく」禅のヒントーすべての出会いは「かけがえのないもの」（曇りない目で見る／競うのではなく「和む」　ほか）／4章　「仕事の悩みが晴れる」禅のヒントー「頑張る」よりも、「心の持ち方」を変える（天職は、探すのではなく「自分でつくる」／自分から「限界」をつくらない　ほか）／5章　「一生の支えになる」禅のヒントーこう考えれば、人生はけっして難しくない（一日の終わりに、幸せを噛みしめる／物欲を「一枚一枚はがす」　ほか）禅語でわかる「じっくり考える」「しっかり生きる」ヒント。
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禅「心の大そうじ」 （知的生きかた文庫） [ 枡野俊明 ]

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