Стоп, тревога! Секреты управления стрессом в эпоху неопределенности【電子書籍】[ Дмитрий Волков ]

＜p＞Тревога съедает вас изнутри? Будущее кажется туманным и опасным, мысли крутятся в голове без остановки, а стресс лишает сна и сил? Каждый день превращается в гонку на выживание?＜br /＞ Хватит мириться с этим. Тревогу можно приручить ? и вернуть себе спокойствие, энергию и радость жизни.＜br /＞ В этой книге собраны проверенные научные методы и простые техники, которые помогут снизить тревогу и вернуть спокойствие в повседневной жизни.＜br /＞ Это не теория, а практическое руководство, которое помогает шаг за шагом убрать лишнюю тревогу и почувствовать себя уверенно. Начните применять методы уже сегодня ? и скоро вы поймете, что жизнь без постоянного напряжения возможна.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る