Come Vincere la Rabbia e Vivere Felici【電子書籍】[ Marco Liguori ]

＜p＞Qual ? uno dei principali nemici per la buona salute e per una vita di successo? E' la rabbia,autentica distruttrice di sogni umani.＜/p＞ ＜p＞La rabbia ? davvero distruttiva per la nostra salute. La rabbia causa tutta una serie di disturbi non ultimo danni all'apparato gastrointestinale ma i danni pi? gravi sfortunatamente sono a carico del cuore.＜/p＞ ＜p＞Quando proviamo rabbia il nostro corpo rilascia cortisolo e adrenalina i neurotrasmettitori dannosi per la nostra salute e si prepara al meccanismo di Fight or Flight ovvero il sistema interno di: Attacco o Fuga.＜/p＞ ＜p＞In questo libro scoprirai le tecniche pi? efficaci al mondo per innalzare la tua resistenza alle emozioni negative. In questo libro imparerai a:＜/p＞ ＜p＞- Usare la tua mente per dirigere le emozioni e gli stati d'animo＜br /＞ - Incanalare i tuoi pensieri nel circolo virtuoso del benessere＜br /＞ - Risolvere i problemi come i pi? grandi risolutori di problemi al mondo＜/p＞ ＜p＞Qual ? la forza di questo libro?＜/p＞ ＜p＞Questo l．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る