低酸．食療．護胃聖經【増訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎【電子書籍】[ 強納森．亞維 Jonathan Aviv MD FACS ]

＜p＞＜strong＞根治胃食道逆流，就從飲食開始＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞不用吃藥、3週有感、4週見效！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞「低酸飲食計畫」修復?受傷的胃，還能順便減重成功（平均4.5公斤）！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞?聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞執業30餘年首度公開！＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 經典長銷 美國亞馬遜書店 4.7 顆星＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞★ 全美主流媒體邀訪不斷、好評如潮＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞全球多達14億人患有胃食道逆流，卻有七成人患此症而不自知。
?是其中一個?？?請自我檢測?的「胃食道逆流指數」＜/p＞ ＜p＞※過去一個月?，?是否有以下問題？（0=沒有，5=嚴重）＜/p＞ ＜ol＞ ＜li＞ ＜p＞喉?沙?或其他聲音方面的問題＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞經常清喉?＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞喉?多痰或鼻涕倒流＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞?嚥食物、液體或藥丸有困難＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞進食或平?之後會咳嗽＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞呼吸困難、偶有窒息感＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞久咳不癒＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞喉?有異物感或腫脹感＜/p＞ ＜/li＞ ＜li＞ ＜p＞火燒心、胸痛、消化不良＜/p＞ ＜/li＞ ＜/ol＞ ＜p＞────總分超過13分，代表胃食道逆流極有可能已經找上?！＜/p＞ ＜p＞酸害不是小問題，因為胃酸逆流傷害的不只是喉?、食道，還會造成全身性發炎，伴隨而來其他健康問題。
為此美國權威名醫強納森．亞維8年研究，設計一套「低酸飲食法」，要以食物取代藥物，治療、保養、預防，三管齊下，從根本終止酸害！作者也親身實證，共減了22公斤，腰圍少了6吋！＜/p＞ ＜p＞＜strong＞什麼是低酸飲食？＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞亞維醫師告訴??些食物該避免（中止傷害），?些食物該攝取（?助修復與治療），正確學會低酸飲食──＜/p＞ ＜p＞＜strong＞》胃食道逆流該避免的飲食＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞? 少吃紅肉，因為飽和脂肪含量高．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る