Primero Yo: El Arte de Tomar el Control de Tu Vida.【電子書籍】[ J.A.M.Lagrene ]

＜p＞En un mundo que constantemente nos empuja a mirar hacia afuera, a buscar soluciones en el exterior y a buscar la validaci?n y el ?xito a trav?s de los ojos de los dem?s, es f?cil perder de vista el poder que tenemos dentro de nosotros mismos. Vivimos en una sociedad que fomenta la acci?n externa, la competencia y el rendimiento, haci?ndonos creer que nuestro valor y bienestar dependen de factores ajenos a nosotros: el trabajo, la aprobaci?n de los dem?s, las redes sociales, el estatus y, sobre todo, el cumplimiento de expectativas externas. Sin embargo, la verdadera transformaci?n comienza cuando aprendemos a actuar primero en el yo.＜/p＞ ＜p＞Actuar primero en el yo significa poner el foco de nuestra atenci?n en nuestro mundo interior, en nuestra autenticidad, en nuestras emociones y pensamientos, antes de intentar controlar o cambiar lo que ocurre fuera. Es un proceso de introspecci?n, responsabilidad y autoconciencia que, al principio, puede parecer contradictorio a la visi?n tradic．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る