牙齒顧好，大腦不老：6?驟+45張圖，掌握牙周病與失智症的關鍵 認知症になりたくなければ周病を治しなさい【電子書籍】[ 福田真一 ]

＜p＞　　「失智症跟牙周病沒有關係?？」＜br /＞ 　　如果?還這樣認為，可要當心了！＜br /＞ 　　牙齒顧得好，可以避免99%的健康問題，＜br /＞ 　　讓自己成為心肌梗塞、癌症、肺炎、糖尿病、肥胖等疾病的??體！＜/p＞ ＜p＞　　快看看自己是否有以下的口腔問題？只要符合其中任何一項，就有可能罹患牙周病。
符合項目越多，牙周病惡化中的可能性就越大，千萬要小心！＜br /＞ 　　刷牙時出血＜br /＞ 　　刷牙時牙齦疼痛＜br /＞ 　　牙齦腫脹＜br /＞ 　　食物殘渣會?在齒縫間＜br /＞ 　　難以咀嚼食物＜br /＞ 　　感覺牙齒有點浮動＜br /＞ 　　被家人發現有口臭＜/p＞ ＜p＞　　最新科學研究顯示，96%的阿茲海默症患者大腦中都發現了牙菌斑！一般認為，60?起罹患阿茲海默症的機率就會増加，而發病前20年（也就是40?這個時期），正是牙周病發生率増加的時期。
＜/p＞ ＜p＞　　牙周病是掉牙的主要原因，而牙齒數量減少，不僅會改變飲食習慣，還會増加骨折、需要照顧的機率，甚至連死亡風險也會升高。
但是只要保持牙齒數量不變，一顆牙都不少，就可以降低罹患疾病和死亡的風險，擁有健康的身體、活得更久！＜/p＞ ＜p＞　　從醫30多年的福田真一醫生，親上火線解?一顆牙如何成為大腦健康的關鍵！他在本書中結合科學，整理歸納出三大重點：＜/p＞ ＜p＞　　◎認識疾病：了解牙周病、阿茲海默症，與兩種疾病之間的關聯＜br /＞ 　　ーー牙齒越少，死亡風險越高、罹患失智機率越高＜br /＞ 　　ーー接吻、飛?都可能感染牙周病＜br /＞ 　　ーー牙周病毒素循環全身，更容易罹患疾病＜br /＞ 　　ーー沒有特效藥能阻止阿茲海默症惡化＜br /＞ 　　ーー照顧好牙齒，可以是治療阿茲海默症的關鍵＜/p＞ ＜p＞　　◎預防關鍵：掌握預防及改善牙周病的關鍵＜br /＞ 　　ーー?可能都刷錯了！來學習正確刷牙法＜br /＞ 　　ーー按摩一下，牙齦就能變健康＜br /＞ 　　ーー改善用嘴呼吸，降低罹病風險＜br /＞ 　　ーー按摩唾液腺，改善口乾症＜/p＞ ＜p＞　　◎日常實踐：透過日常生活作息與飲食，鍛?出抵抗牙周病的好體質＜br /＞ 　　ーー調節腸道環境，就能對抗牙周細菌＜br /＞ 　　ーー怎麼分辨對身體有益的好菌、壞菌、中性菌＜br /＞ 　　ーー三餐這樣吃，對牙齒好、對身體也．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る