Saber comer 64 reglas b?sicas para aprender a comer bien【電子書籍】[ Michael Pollan ]

＜p＞＜strong＞El libro definitivo para comer bien y de forma inteligente.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Frente a las dietas, sentido com?n.＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞Comer no tiene que ser tan complicado. En esta ?poca de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrici?n, ＜em＞Saber comer＜/em＞ nos ofrece ＜strong＞64 reglas b?sicas para nuestra alimentaci?n diaria＜/strong＞. Escrito con claridad, precisi?n, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un ＜em＞bestseller＜/em＞, este manual indispensable bebe de una gran variedad de tradiciones y nos muestra c?mo las distintas culturas han alcanzado a trav?s de los siglos una sabidur?a com?n sobre la comida. ＜em＞Saber comer＜/em＞ es un manual perfecto para gente con sentido com?n y para todo aquel que alguna vez se haya preguntado ≪?qu?, cu?ndo, y c?mo deber?a comer?≫.＜/p＞ ＜p＞＜strong＞Rese?as:＜/strong＞＜br /＞ ≪En las cuatro d?cadas que llevo leyendo y escribiendo sobre nutrici?n nunca hab?a encontrado nada tan inteligente．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る