從入門到專業：掌握游泳各泳姿的技術和比賽規則【電子書籍】[ 馮志遠 ]

＜p＞《從入門到專業：掌握遊泳各泳姿的技術和比賽規則》是一本全面介紹游泳運動的指南。
無論?是初學者還是希望提升游泳水準的專業選手，這本書都能??助?掌握游泳的技巧和比賽規則。
＜br /＞ 本書包含四個章節，從游泳運動概述到技術、安全常識和比賽通則，涵蓋了游泳運動的各個方面。
＜br /＞ 第一章「游泳運動概述」介紹了游泳運動的起源、運動價?和常用術語。
?將了解到游泳是一項古老而重要的運動，並學會如何運用正確的術語來描述不同的游泳技巧和動作。
＜br /＞ 第二章「游泳運動技術」詳細介紹了仰泳、自由泳、蝶泳和蛙泳等不同泳姿的技術要點。
這些技術指導將?助?改進游泳姿勢、提高速度和減少水阻。
同時，書中還提供了出發技術和轉身技術等關鍵性的技巧，這對於參加游泳比賽的選手來?尤其重要。
＜br /＞ 第三章「游泳安全常識」提供了游泳時的安全注意事項和常見的傷害預防方法。
這包括?部、肩部和頸椎等部位的傷害預防，以及在海水中游泳時需要注意的事項。
此外，本章還介紹了成人和孩子游泳時的安全常識，並提供了處理游泳意外事故的建議。
＜br /＞ 最後一章「游泳比賽通則」詳細介紹了各種泳式的比賽規定，包括出發、分組、計時和犯規等方面。
如果?希望參加游泳比賽，這些規則的理解和運用將對?很有?助。
＜br /＞ 總而言之，《從入門到專業：掌握遊泳各泳姿的技術和比賽規則》是一本專業且實用的游泳指南。
無論?是新手還是有一定游泳基礎的人，這本書都能??助?提升游泳技術，了解比賽規則並確保自身安全。
希望這本書能?成為?在游泳運動中的良師益友。
＜br /＞ 第四章「游泳比賽通則」詳細介紹了各項泳式的比賽規定，包括出發、分組、計時和犯規等方面。
如果?希望參加游泳比賽，這些規則的理解和運用將對?很有?助。
＜br /＞ 《從入門到專業：掌握游泳各泳姿的技術和比賽規則》是一本專業且實用的游泳指南。
無論?是新手還是有一定游泳基礎的人，這本書都能?助?提升游泳技術，了解比賽規則並確保自身安全。
希望這本書能?成為?在游泳運動中的良師益友。
＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。
．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る