IRONMAN（アイアンマン) 2024年11月号【電子書籍】

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＜/p＞ ＜p＞1990年の創刊以来、約四半世紀の伝統を誇るウエイトトレーニング・スポーツニュートリション専門誌。
米国を中心とした海外の最新研究に基づくトレーニング法や栄養情報を掲載している。
また日本国内のボディビル、パワーリフティング大会の試合レポートや、ウエイトトレーニングを取り入れているアスリートやトレーナー情報も掲載している。
　＜/p＞ ＜p＞ゴールドジム無料体験チケット（雑誌版のみ※電子版にはなし）＜br /＞ 第70回日本男子ボディビル選手権 木澤大祐、有終のV＜br /＞ 第42回日本女子フィジーク選手権 荻島順子、盤石の連覇＜br /＞ JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2024 メンズフィジーク　伊吹主税 前人未到の3連覇＜br /＞ JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2024 ボディフィットネス 佐々木絢美が新女王に！＜br /＞ JBBF FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS 2024 ビキニフィットネス 安井友梨、貫禄の5連覇＜br /＞ 追悼特集 東京大学名誉教授 石井直方氏を偲ぶ＜br /＞ 高西文利が語る石井直方先生と過ごした日々＜br /＞ 後継者 佐々木一茂准教授が解説する石井直方先生の功績と人柄＜br /＞ 荻島順子× 関口貴夫が語る！新商品 アルローディングのスゴさ＜br /＞ ジムで目撃した驚くべきトレーニー 村田圭介＜br /＞ 寺田健太郎トレーナー　1POINTコンディショニング「フルスクワットで腰が痛く＜br /＞ 宮野成夫　GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究「90年代・青緑のウエストポーチ」＜br /＞ ジェリー・ブレイナム 栄養科学「成長ホルモンの話 パート1」＜br /＞ カフェインで集中力を上げろ！＜br /＞ テストス．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る