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心理学者だからわかった!「脳」と「心」と「体重」の セス・ロバーツ 田口元 フォレスト出版シャングリラ ダイエット ロバーツ,セス タグチ,ゲン 発行年月:2008年06月 ページ数:156p サイズ:単行本 ISBN:9784894513051 ロバーツ,セス(Robert,Seth) カリフォルニア大学バークレー校心理学教授。
『ニュートリション』誌の編集顧問委員を務めるかたわら、『ランセット』や『ビヘイビオラル・アンド・ブレイン・サイエンス』など、主要科学誌に健康、栄養学、ウェイトコントロールなどさまざまなテーマの科学論文を数多く発表。
カリフォルニア州バークレー在住 田口元(タグチゲン) ブログ『百式』、ブログ『IDEA IDEA』運営。
大学卒業後、外資系コンサルティング会社に従事したのち独立。
海外のビジネス情報をもとにメディア事業を立上げ、ブログを使った企業のPRなどを手がけている 田中敦子(タナカアツコ) 大阪大学文学部美学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 なぜ「どんな食べ物でも一キロカロリーは一キロカロリー」ではないのか?/2 食欲がなくなった!?/3 ウェイトコントロールの新理論/4 シャングリラ・ダイエットの実践法/5 その他の七つの減量法/付録ーシャングリラ・ダイエット理論の科学的根拠 「運動」なし、「食事制限」なし。
だから「ガマン」も「リバウンド」もなし。
体重が自在にコントロールできる魔法のダイエット法。
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