思考を超えるとうまくいく不安と迷いが消え、軽やかに生きられる [ YUKARI ]

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YUKARI KADOKAWAシコウヲコエルトウマクイクフアントマヨイガキエ、カロヤカニイキラレルユカリ発行年月：2026年03月02日予約締切日：2026年03月01日ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784046080080 YUKARI（ユカリ）ネガティヴ思考のせいで絶望の毎日を送っていたある日、辛さは全部「思考」が見せる幻想である、というこの世界のカラクリに気づく。
それから6年間、悩みゼロ！至福の生活を送っている。
「思考はあなたではない」という軽やかすぎる生き方を世の中の多くの人にシェアすべくSNSで発信を始める。
現在は、募集と同時に満席になるオンラインサロンやYouTubeチャンネルでの発信など、精力的に活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　苦しみを終わらせる「仕組み」を知る／第2章　人生のパターンを繰り返す理由／第3章　もう迷わない私になる／第4章　愛と至福で生きるには／第5章　誰にも依存しない「自由な私」になる／第6章　いいことしか起こらなくなるロードマップ私たちは日々、頭の中で数多の思考を繰り返しています。
実は、頭の中で延々と続くこの思考は、ただあなたの過去の経験や習慣、身につけてきたパターンから「自動的に」浮かんでくるものにすぎません。
その思考に巻き込まれているとき、私たちは無意識のうちに、自らの苦しみを次から次へと作り出しているのです。
「思考は私ではない」この世界のカラクリに気づいて、人生を劇的に軽やかにしましょう。
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思考を超えるとうまくいく 不安と迷いが消え、軽やかに生きられる [ YUKARI ]

思考を超えるとうまくいく不安と迷いが消え、軽やかに生きられる [ YUKARI ]