身長は伸びる！ 子どもはもちろん！大人になっても [ 高林 孝光 ]
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子どもはもちろん！大人になっても 高林 孝光 自由国民社シンチョウハノビル タカバヤシ タカミツ 発行年月：2023年06月09日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784426128968 高林孝光（タカバヤシタカミツ） アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長。
治療家（鍼灸師・柔道整復師）として延べ10万人以上を施術。
バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みをかかえるアスリートたちを治療（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 身長は自分で伸ばせる（体重はコントロールできても身長はコントロールできない？／身長が伸びるメカニズム ほか）／第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開（有効率97％超！平均で1センチも背が高くなっている／全部やってもたった1分で終わる ほか）／第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫（運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル／牛乳を飲めば背が伸びる？ ほか）／第4章 のびタスで身長が伸びた！体験者の歓喜の報告（50歳を過ぎても2ヵ月で2．5センチも背が高くなり、高2の長女も2．2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び／小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7．7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか）／付章 身長をより高く「見せる」裏技（基本は「視線を上に集める」こと／錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか） のびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。
大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。
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