やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ科学的に「先延ばし」をなくす技術／大平信孝【1000円以上送料無料】

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著者大平信孝(著)出版社かんき出版発売日2021年10月ISBN9784761275723ページ数199Pキーワードビジネス書やるきにたよらずすぐやるひとにヤルキニタヨラズスグヤルヒトニおおひらのぶたかオオヒラノブタカ9784761275723内容紹介誰でもすぐできる！脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章先延ばしがなくなる！行動に「初速」をつける方法（考えすぎて動けない人は、仮決め・仮行動でよしとする/どうしても一歩踏み出せないときは、試しに10秒だけ動いてみるほか）/第2章集中力が驚くほど続く！「行動ブレーキ」の外し方（机上のモノの定位置を明確に決める/月に1回、パソコンのデスクトップを整理しようほか）/第3章感情に左右されない！行動マインドのつくり方（結果に振り回されそうなときは、「打率」で考える/何をしてもうまくいかないときは、物差しのメモリを小さくするほか）/第4章「忙しくて動けない」がなくなる！時間の使い方（自分が何に時間を使っているかを把握しよう/時間割をつくって原則を守るほか）/第5章夢や目標に向かって一歩踏み出せる！行動思考の身につけ方（人生を変えるには「ぶっとんだ目標」が必要/目標を立てる1 「欲望」にフォーカスすると、本当にやりたいことが見えてくるほか）/巻末付録目標を着実に実現するための「振り返りノート」の書き方．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

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