1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣 [ ブレット・ブルーメンソール ]

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ブレット・ブルーメンソールディスカヴァー・トゥエンティワンマイイチノクラシガカガヤクゴジユウニノシユウカンブルーメンソール,ブレツト発行年月：2016年07月14日予約締切日：2016年07月13日サイズ：単行本 ISBN：9784799319239 ブルーメンソール，ブレット（Blumenthal,Brett）自己啓発書のベストセラー作家。
コーネル大学で学士号、コーネル大学ジョンソンでMBAを取得。
WELCOA（米国ウェルネス・カウンシル）とAFAA（米国エアロビックス＆フィットネス協会）認定取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ささやかな幸せに気づく（日記をつける／音楽を聴く　ほか）／2　最高の毎日をつくりあげる（自分だけの目標を作る／やることリストを作る　ほか）／3　すこやかな自分に出会う（瞑想を取り入れる／コーヒーより緑茶を飲む　ほか）／4　美しい心で人生に向き合う（ほかの人と比べない／ほかの人の長所に目を向ける　ほか）あたらしい自分にめぐりあうためのささやかな習慣を始めてみませんか？読むだけで癒やされ、変わっていく自分を実感できます！本ビジネス・経済・就職その他．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る