いつも怒っている人もうまく怒れない人も図解アンガーマネジメント [ 戸田 久実 ]
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戸田 久実 安藤 俊介 かんき出版イツモオコッテイルヒトモウマクオコレナイヒトモズカイアンガーマネジメント トダ クミ アンドウ シュンスケ 発行年月：2016年10月 予約締切日：2016年10月03日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784761272081 安藤俊介（アンドウシュンスケ） 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。
アンガーマネジメントコンサルタント。
1971年群馬県生まれ。
2003年に渡米してナショナルアンガーマネジメント協会にて、アンガーマネジメントを学び、日本に導入、第一人者となる 戸田久実（トダクミ） 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会理事。
アドット・コミュニケーション（株）代表取締役。
日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントコンサルタント。
立教大学卒業後、大手企業勤務を経て研修講師に。
2008年にアドット・コミュニケーション（株）を設立。
大手民間企業、官公庁などで「伝わるコミュニケーション」をテーマに、研修・講演を実施（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 アンガーマネジメントってなんだろう？（アンガーマネジメントとは？／怒ってはいけないわけではない ほか）／2 怒りにはどんな特徴があるの？（怒りとはどんなもの？／怒りの特徴 ほか）／3 怒りはこうとらえよう（怒りの原因ってなんだろう？／「べき」は人それぞれ違う ほか）／4 怒りはこう扱おう（原因や過去より「どうなりたい？」という解決策、未来に焦点を当てよう／怒りを表す言葉（語彙）を増やそう ほか）／5 怒りがわいたときの対処法（アンガーマネジメントには対処術と体質改善がある／怒りを記録する ほか） アンガーマネジメントを身につければ…余計なストレスがたまらない！人づき合いがラクになる！自分を好きになれる！「怒り」が湧いたときの対処法、具体例が満載！！ 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
