四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す／吉野敏明【1000円以上送料無料】
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著者吉野敏明(著)出版社徳間書店発売日2025年06月ISBN9784198660383ページ数221Pキーワードよんどくぬきのすすめ4どくぬき／の／すすめこむぎし ヨンドクヌキノススメ4ドクヌキ／ノ／ススメコムギシ よしの としあき ヨシノ トシアキ9784198660383内容紹介「13kgやせた！」「不眠症が3日で治った！」「高血圧・高血糖が改善！」YouTubeフォロワー46万人の著者が勧める超食事法。
試した人から、心と体が続々、健康になっています。
肥満・高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・体の痛み・うつ・ぜん息・アトピー・がんで悩む人、必読！小麦・植物油・乳製品・甘いもの——「四毒」がなぜ私たちの健康を害すのか。
「四毒抜き」で、なぜ健康になるのか。
「四毒抜き」の具体的な食事法とは。
吉野敏明先生が解説する「四毒抜き食事法」の決定版！目次第1章 「小麦」が免疫を狂わせる第2章 「植物油」が血管と神経を壊す第3章 「乳製品」ががんを呼ぶ第4章 「砂糖」が脳を狂わせ依存を作る第5章 では何を食べれば健康になるのか？※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次第1章 「小麦」が免疫を狂わせる（私のひどい鼻炎が治った！/小麦が原因でなる病気とは？ ほか）/第2章 「植物油」が血管と神経を壊す（植物油脂が原因でなる病気とは？/なぜ植物油脂が「毒」なのか？定義と歴史〜前編〜 ほか）/第3章 「乳製品」ががんを呼ぶ（乳製品が原因でなる病気とは？/なぜ乳製品が「毒」なのか？定義と歴史 ほか）/第4章 「砂糖」が脳を狂わせ依存を作る（甘さが脳の機能を狂わせる/なぜ砂糖が「毒」なのか？定義と歴史 ほか）/第5章 では何を食べれば健康になるのか？（私自身は日々、何を食べているか/四毒抜き食生活の具体的な食材と調理法）．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
