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平 光源 サンマーク出版アナタガシニタイノハシヌホドガンバッテイキテイルカラ タイラ コウゲン 発行年月:2021年04月07日 予約締切日:2021年02月06日 ページ数:256p サイズ:単行本 ISBN:9784763138897 平光源(タイラコウゲン) 東北のとある精神科を営む、精神科医。
薬に頼らずに1000人の心の病を寛解させたことが評判となり、現在では3か月先まで予約が殺到している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから(あなたは日本が誇る高級食材の「まつたけ」です/「死んじゃだめだ」という制限すら一度外す ほか)/第2章 弱い自分をそのまま愛する。
それが本当に強い人(「自己肯定感」と「自分を好きになる」は違う/うつはあなたのせいじゃない。
季節のせい ほか)/第3章 心だけでも、新しい自分に生まれ変わる(精神医学的に見て、人はなぜ死にたくなるのか?/「死にたい」の裏側に隠れた「生きたい」 ほか)/第4章 生きている人ができることは、生きること(人生は、途中まで苦労しないとつまらない/「死」は人生のリセットではない ほか) 何かが足りないんじゃない。
見つけていないだけ。
「死にたい」患者にこの医師が、「死んでもいいよ」と伝える真意とは。
薬に頼らず1000人の心の病を寛解させた方法。
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