【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる敏感な人たち (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) [ イルセ・サン ]

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イルセ・サンディスカヴァー・トゥエンティワンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】ドンカンナセカイニイキルビンカンナヒトタチ発行年月：2016年10月22日予約締切日：2016年10月21日サイズ：単行本 ISBN：9784799319789 サン，イルセ（Sand,Ilse）心理療法士。
デンマークのオーフス大学で神学を学び、C・G・ユングとキルケゴールに関する修士論文を執筆。
デンマークの心理療法協会の会員でもある。
数年間、デンマーク国教会の教区司祭を務め、現在はスーパーバイザー、トレーナー、講演者、セラピストとして活動している枇谷玲子（ヒダニレイコ） 1980年、富山県生まれ。
2003年、デンマーク教育大学児童文学センターに留学。
2005年、大阪外国語大学卒業。
北欧の書籍の翻訳紹介に注力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　鈍感な世界に生きる「敏感な人」とは（5人に1人がHSP（とても敏感な人）／HSPは生まれもった気質　ほか）／第2章　「敏感な人」が抱えやすい心の問題（自分自身に高度な要求をしてしまう／罪悪感と羞恥心に苛まれてしまう　ほか）／第3章　「鈍感な人たち」とうまく付きあうには（周囲の人に自分がHSPであることを伝える／自分の限界点をはっきり伝えておく　ほか）／第4章　「敏感な自分」とうまく付きあうには（HSPの能力を楽しむ機会をつくる／五感から過度に刺激を受けないための対策をとる　ほか）なぜこんなに音・におい・相手の表情が“気になってしかたがない”のか？「交友関係は狭いけれど深い」「競争や諍いは苦手だからしない」「ゆっくりだけど深く考える」…5人に1人が該当するHSP（とても敏感な人）が生きづらい世の中を“敏感さを武器”に強く生き抜くヒント。
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