バレエの筋肉、使えてますか？（クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ） [ クロワゼ編集部 ]

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クロワゼ・バレエレッスン・シリーズクロワゼ編集部新書館バレエノキンニクツカエテマスカクロワゼヘンシュウブ発行年月：2011年12月予約締切日：2011年12月09日ページ数：79p サイズ：単行本 ISBN：9784403330339 1　バレエで使う筋肉を知る（バレエの動きを生み出す筋肉はどこにある？／バレエの筋肉大解剖／筋肉の役割を知る）／2　バレエの筋肉を鍛えよう（おとなの筋肉の鍛え方）／3　バレエの筋肉の使い方（使い方のキーワード「伸ばす」「締める」「回す」「上げる」「下げる」「押す」）筋肉が生み出す美しいポーズ集。
バレエで使う筋肉を大解剖。
バレエの筋肉を鍛えるエクササイズほか。
本ホビー・スポーツ・美術その他エンタメ・ゲーム音楽その他エンタメ・ゲーム演劇・舞踊バレエ．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

バレエの筋肉、使えてますか？ （クロワゼ・バレエレッスン・シリーズ） [ クロワゼ編集部 ]

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