忖度なしの栄養学科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル [ NEXTFIT Kent ]

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科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル NEXTFIT Kent ベースボール・マガジン社ソンタクナシノエイヨウガクネクストフィットケント発行年月：2021年09月25日予約締切日：2021年09月01日ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784583114149 NEXTFIT　Kento（NEXTFIT　KENTO）須藤健人（すどう・けんと）。
1993年8月21日生まれ、神奈川県出身。
中学卒業後に1年間留学したニュージーランドで、日本とのフィットネス文化の違いを目のあたりにする。
帰国後、神奈川県の公立高校から明治大学理工学部に進学。
電気系の研究に励むかたわら、長期休みの時期には主にヨーロッパに渡り、バックパッカーとして旅に明け暮れた。
海外でいろいろなジムを回る中でその多様性に衝撃を受け、トレーニングを開始。
加えて、21歳のときにボディメイクにのめり込み、それを機に独学で栄養学の勉強を始めた。
トレーニング歴2週間のときにバーで隣に座った男性に食事の相談をされたことがきっかけとなり、フリーランスのトレーナー活動をスタートさせた。
大学卒業後、栄養指導に力を入れた自身のパーソナルジム「NEXTFIT」を開業。
その指導実績は3，600セッション以上に上る。
2017年、科学的根拠に基づく“ボディメイク×栄養学”に特化した、YouTubeチャンネル「NEXTFIT　Kento」を開設。
2019年以降は講演会（ワークショップ）を精力的に開き、2020年には体型的な栄養学をカジュアルに学べる、月額制のオンラインスクール「Nextfit　Nutrition　College」を開講。
栄養指導に関しては現在8カ月待ちの状態が続く。
また、「國芸書道院」の師範として書道教室を運営。
そのほか、WEBやメディア制作のコンサルティング、イベントのプロモーション、フィットネスコンテンツの受託開発も行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　科学的なダイエットストラテジー（絶対押さえておくべきカロリーの原則／脂質制限vs糖質制限　ほか）／2　最短距離で進む減量のための予備知識（脂肪燃焼サプリメントの真実／いい脂質と悪い脂質　ほか）／3　運動パフォーマンスを最大化せよ（即効性のある栄養素／エルゴジェニックエイド／パフォーマン．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

忖度なしの栄養学 科学的根拠に基づいた「ボディメイク×ニュートリション」の新バイブル [ NEXTFIT Kent ]

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