自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック（安藤俊介のアンガーマネジメント入門） [ 安藤 俊介 ]
![自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック（安藤俊介のアンガーマネジメント入門） [ 安藤 俊介 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9574/9784799319574.jpg?_ex=300x300)
小さい画像クリックで画像が切り替わります。
SHOP：楽天ブックス
1,650円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 9 平均評価: 4.56
| 楽天市場で商品詳細を見る |
安藤 俊介 ディスカヴァー・トゥエンティワンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ハジメテ ノ アンガー マネジメント ジツセン ブツク アンドウ,シユンスケ 発行年月：2016年09月 サイズ：単行本 ISBN：9784799319574 安藤俊介（アンドウシュンスケ） 一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。
アンガーマネジメントコンサルタント。
1971年群馬県生まれ。
2003年に渡米してアンガーマネジメントを学び、日本に導入し第一人者となる。
ナショナルアンガーマネジメント協会に在籍する1500名以上のアンガーマネジメントファシリテーターのうち、15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルに、米国人以外ではただ一人選ばれている。
企業、教育委員会、医療機関などで数多くの講演、研修などを行っており、年間の受講者数は2万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「怒りっぽい性格」は変えられる！（「怒りっぽい」のは性格だから直らない？／「感情の癖」は生まれつきのもの？ ほか）／第2章 怒りタイプ別自分の「怒りの癖」を知ろう（「アンガーマネジメント診断」で、あなたの「怒りのタイプ」がわかる！／あなたの「怒りタイプ」クイック診断テスト ほか）／第3章 怒りの傾向別「怒りの癖」を上手にコントロールしよう（怒りの強度／怒りの持続性 ほか）／第4章 アンガーマネジメントができるようになる21日間「体質改善」トレーニング（アンガーマネジメントは「心理トレーニング」／毎日すること アンガーログ ほか） 怒ってしまうことが問題なのではない。
問題は、それをコントロールできないことだ。
6つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖・改善トレーニング方法、上手なつきあい方を提示した、はじめての書。
本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
