Guarire con un abbraccio【電子書籍】[ C?line Rivi?re ]

＜p＞Quali sono i benefici degli abbracci sulla salute? Cos’? la terapia delle coccole? Un abbraccio, che sia d’amore o d’affetto, fa bene. Lo si sa, lo si sente. Ma oggi lo si pu? anche dimostrare: le recenti scoperte provano che gli abbracci aumentano il nostro benessere permettendo di liberare l’ormone della felicit?, l’ossitocina, e portando alla riduzione del tasso di cortisolo, l’ormone dello stress. In pratica, agisce come un antidepressivo, ma senza effetti collaterali. La pressione arteriosa scende, ci sentiamo meglio, in pace. Sin dall’infanzia, ci insegnano ad andare contro le nostre pulsioni primarie, a controllarle fino a non sentirle pi?. Freniamo gli slanci per paura di essere giudicati, per timore del ridicolo e della morale. La terapia delle coccole ci propone di riparare a queste carenze e di farci rivivere la sicurezza del bambino piccolo. Di fronte a questo nuovo genere di esigenza, le proposte fioriscono. Di ogni tipo. Dai ≪free hugs≫, gli ≪abbracci gratuiti≫, ai bar．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る