喜悦，就是去擁抱生活：享受當下，與神連結，活出?與宇宙共同創造的新生命【電子書籍】[ 巴觀（Sri Bhagavan） ]

＜p＞＜strong＞來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞全然享受?做的?一件事，就是靈性生活的開始。
＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞＜strong＞「生命不是一個要被解開的謎題，而是個要被經驗的奧祕！」＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。
＜/p＞ ＜p＞靈性生活，就是生活本身，同時包含精神和物質的生活，它應該是喜悦、豐盛、滿足我們?在?望的生活。
靈性生活，是全心全意去做任何我們想做的事，充分享受它，無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務?人，當我們覺知的活出?一個時刻，學習將生活的焦點從「對目標的追求」，轉為「更深刻的體驗?個當下」，就是過著靈性的生活。
＜/p＞ ＜p＞過著喜悦的生活，是?個人?在真心?望的，但我們的頭腦總是喋喋不休，擔憂未來可能發生的事情，懊悔過去曾經做過的事情，又經常受到負面情緒煩擾，使我們很難真正去經驗?個當下的體驗。
因此，即使我們得到了自己所?望的事物，卻仍然無法全然享受自己努力得來的一切。
要免於頭腦的干擾，淨化負面情緒的影響，需要去覺知到頭腦不斷將我們帶離?個當下的習性，看見思緒的喋喋不休，以及經驗過往殘留的負面情緒。
當我們這麼做時，頭腦就會逐漸變得安靜，我們的意識就會變得清晰，感官也會更加敏?，使我們可以在??經驗中感受到更多的喜悦，更深刻的經驗到生命所蘊含的奧祕。
此外，當我們學會去與宇宙中的更高意識連結，就可以從?那裡得到?助。
我們會在許多時刻，感覺到這個更高意識的存在，例如在大自然、教堂或寺廟中，或是當我們回顧自己的生命時，會發現有個更高的力量一直在引導著我們。
我們經常請求?的?助，就能更輕易克服問題，創造更好的生活。
當我們與更高意識的連結持續加深時，意識也會自然擴展，使我們可以經驗到更高的生命體驗。
＜/p＞ ＜p＞翁湘淳　棉花田生機園地創?人＜/p＞ ＜p＞楊克平　美國密西根大學哲學博士＜/p＞ ＜p＞鍾明秋　法鼓山人文社會基金會董事＜/p＞ ＜p＞喜悦推薦＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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