Исцели свое прошлое, привлеки свое будущее Травма-ориентированные практики для освобождения от эмоциональных блоков и открытия 【電子書籍】

＜p＞Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: ≪Только позитивный настрой!≫, ≪Посмотри на светлую сторону!≫, ≪Нужно благодарить за то, что имеешь!≫, ≪У других всё ещё хуже!≫ …? Анна Кресс, профессиональный психолог и психотерапевт, считает такие высказывания примерами токсичной позитивности. Более 20 лет Анна работает со стратегиями и техниками привлечения благополучия в жизнь. В частности ? с практиками манифестации, то есть методом воплощения в реальность целей и желаемых результатов посредством работы с мыслями и убеждениями: умением сосредотачиваться на них и верно их выражать. Анна обнаружила, что существующие способы привлечения благополучия не приносят результат, когда человек обременен травмирующим опытом. Травма неизбежно создает множество эмоциональных блоков ? это ≪застрявшие≫ эмоции, удерживающие нас от истинных желаний. Из-за них ≪позитивное мышление≫ и визуализация желаемого будущего становятся недоступны. Тренд на чрезмерный позитив любой ценой ．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る