Les mandalas Exercices de m?ditation【電子書籍】[ Sylvie Verbois ]

＜p＞Dans la tradition hindoue, le "mandala" ("cercle" en sanskrit) est un diagramme symbolique qui sert de support ? la m?ditation. Ce guide commence par proposer une introduction aux mandalas, ? leur histoire et ? leur signification. Il propose ensuite 50 exercices de m?ditation pour d?couvrir et s'initier ? la spiritualit? hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-?tre. Des cartes d?tachables ? l'effigie des divinit?s hindoues vous sont offertes comme support de visualisation.＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞50 exercices＜/li＞ ＜li＞Des conseils de bien-?tre＜/li＞ ＜li＞Des cartes＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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