からだにいいこと2014年3月号【電子書籍】[ からだにいいこと編集部 ]

＜p＞今月の大特集は、「『ヘア・メイク・おしゃれ服』で自然に5歳若くなる！」です。
＜br /＞ 「今までのおしゃれが似合わない！」と悩む読者のため、簡単で、今すぐ始められる解消法を一挙に公開します。
ファッションやヘアスタイル、メイクの新ルールで今までで一番素敵な自分に変身しましょう！＜/p＞ ＜p＞特別付録は、「近眼も老眼もみるみる良くなる！　“眼球エクサ・シート”」です。
文字を順番に眼で追ってタッチするだけで、眼の筋肉を鍛えることができます。
トイレに貼って、このエクササイズを日課にしましょう♪　＜/p＞ ＜p＞第2特集は、「下半身がヤセれば、代謝が上がって不調も治る！」。
年齢を重ねるほど、太りやすくやせにくくなるのが「下半身」。
今回ご紹介するのは、代謝をアップして、無理なくヤセル簡単テクばかり。
しかも体調のお悩みまで一緒に解消しちゃいましょう。
＜/p＞ ＜p＞第3特集は、「“アレルギー体質”が自分でスッキリ治せるワザ」。
まもなく訪れる花粉症シーズン。
あの鼻水ダラダラ、目かゆかゆ、から解放されたくないですか？　他にもアトピーや食物などでの、アレルギー症状に悩む人は多いはず。
そんなツラさとサヨナラできる方法を伝授！＜/p＞ ＜p＞ほか、「新連載　YUKO’S おしゃれGOODS」、「“ゴミ”オークションでプチ稼ぎ」、「“水嶋ヒロさん”に癒やされタイム」、「ストレス・脳疲労に効果“涙活のススメ”」、「夫を誘う“隠れ性感帯タッチ”テク」など、今月も元気いっぱいお届けします！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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