医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 （講談社＋α新書） [ 和田 秀樹 ]
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講談社＋α新書 和田 秀樹 講談社ノンフィクション;健康;医療;介護;高齢社会;健康寿命;意欲;老人性うつ;前頭葉;認知症;リビング・ウィル;栄養;おひとりさま;ピンピンコロリ;健康診断;薬;アルツハイマー;栄養;がん;老化 イシャニヨボヨボニサレナイヨンジュウナナノココロエ イリョウニカシコクカカリ、シヌマデゲンキニイキルホウホウ ワダ ヒデキ 発行年月：2024年10月18日 予約締切日：2024年10月17日 ページ数：208p サイズ：新書 ISBN：9784065366868 和田秀樹（ワダヒデキ） 精神科医。
1960年、大阪府生まれ。
東京大学医学部卒業。
東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。
高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる（医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人／健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか）／第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか（薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる／「年をとれば薬の数が増える」は、当たり前ではない ほか）／第3章 すぐに逃げるべき医者、協力し合える医者（治療のメリット・デメリットを相談する医者を見極める／医療に賢くかかり、薬漬けのしくみから逃れる ほか）／第4章 元気な100歳がふだんからしている「足し算」（ヨボヨボ予防は、医者より楽しい趣味仲間／栄養、免疫、心のための三つの「足し算」を実践 ほか）／第5章 老いと闘うよりやりたいことをやる生き方（75歳までは認知症より「老人性うつ」に注意を／「老人性うつ」を治すには、高齢者をよく知る医者を探す ほか） この本を読んで若返りましょう！元気な百寿者ほど血圧が高い。
「減塩生活」は60歳で卒業する。
検査は具合が悪くなったら受ける。
薬を減らすとやる気や免疫力が増す。
老人性うつと認知症を間違えるな。
10年くらい寝たきりの嘘。
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