公式本ウチ、”断捨離“しました！ [ やました　ひでこ ]

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やました　ひでこ「ウチ、断捨離しました」スタッフ大和書房コウシキボンウチダンシャリシマシタヤマシタ　ヒデコウチダンシャリシマシタスタッフ発行年月：2019年12月22日予約締切日：2019年12月09日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784479784920 やましたひでこ（ヤマシタヒデコ）一般財団法人断捨離代表。
東京都出身。
早稲田大学文学部卒。
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落としこみ、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。
断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。
処女作『断捨離』に続く『俯瞰力』『自在力』（いずれもマガジンハウス）の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は11か国語に翻訳。
国内累計400万部を超えるミリオンセラーになる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　キッチンの断捨離（2年間、時が止まったキッチン／料理へのモチベーションが激変　ほか）／第2章　リビングの断捨離（モノが雪崩を起こすリビング／リビングを窮屈にしている勉強机　ほか）／第3章　和室や寝室の断捨離（暗闇とモノに支配された和室／大量の絵本の重さに耐える和室　ほか）／第4章　子ども部屋や書斎の断捨離（長らく床を見ていない子ども部屋／ガラクタ部屋を子ども部屋に　ほか）キッチン、リビング、和室、子ども部屋、見てすぐわかる！断捨離。
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