体にいい！もう太らない！野菜おかず213品【電子書籍】

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レビュー件数: 7 平均評価: 3.71

＜p＞各レシピで摂取できる緑黄色・淡色野菜のグラム数を表示し、1日に必要とされる野菜350g分がラクに摂れる料理本。
各野菜に注目される栄養素や保存・冷凍法、下ごしらえ法なども詳しく解説。
ハンパ野菜の使い切り、ドレッシングレシピなど充実の内容！＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
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