歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい [ 宮本　晋次 ]

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宮本　晋次佐々木　政幸アスコムアルケナクナルノガイヤナラカカトヲトトノエナサイミヤモト　シンジササキ　マサユキ発行年月：2018年03月19日予約締切日：2018年03月18日ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784776209812 宮本晋次（ミヤモトシンジ）全身骨格矯正師。
ボディケアサロン「日本橋人形町BodySign」院長。
30年以上にわたる施術実績をほこり、特に「かかと」が引き起こす全身の不調、歪みに注目した独自の技術が評判を呼び、スキー・スノーボードなど数多くのオリンピック選手、各種日本代表のトップアスリートの施術に携わってきた佐々木政幸（ササキマサユキ）平成8年、慶應義塾大学医学部整形外科学教室入局。
済生会宇都宮病院、国立療養所村山病院（現・村山医療センター科）、東京都保健医療公社大久保病院などに勤務した後、平成22年久我山整形外科ペインクリニックを開院。
日本整形外科学会認定。
整形外科専門医。
脊椎脊髄病医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　「かかとストレッチ」なら一生、健康で歩ける！（諸悪の根源！「かかとの歪み」が足腰を弱らせていた！／「かかとストレッチ」は効果バツグン！みるみる歪みが取れる！　ほか）／第2章　1日5分で弱った足腰を修復！「かかとストレッチ」のやり方（アキレス腱、足裏をさすって温める／凝り固まったかかとの関節をほぐす　ほか）／第3章　まずは、1回6歩から。
家でもできる体によい歩き方（歩くのがつらい人にもおすすめ！1回6歩トレーニング／ゆっくりと親指を使って歩くと、免疫力も上がる　ほか）／第4章　「かかとストレッチ」は、体のこんな悩みにも効く！（かかとが整うことで改善される、そのほかの足のトラブル！／さまざまな不調を引き起こすO脚、X脚　ほか）足腰が弱くなる、歩くのがつらい。
その原因、実は「かかとの歪み」にありました。
骨盤より背骨より、まず整えるべきは「かかと」だったのです。
プロのアスリートやオリンピック選手を施術してきた「足のプロフェッショナル」が考案した「かかとストレッチ」で、しつこい腰痛、つらいひざ痛も、驚くほど改善！本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい [ 宮本 晋次 ]

歩けなくなるのがイヤならかかとを整えなさい [ 宮本　晋次 ]