野菜をたべる 4つの方法でかんたん！野菜不足を解消します [ ベターホーム協会 ]

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4つの方法でかんたん！野菜不足を解消しますベターホーム協会地方・小出版流通センターヤサイオタベルベターホームキョウカイ発行年月：2009年04月01日予約締切日：2009年03月25日ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784904544013 4つの方法でかんたん！野菜不足を解消します（フライパンにどんどん入れて／電子レンジでまとめてチン／生でたくさん食べる方法／まとめ焼きでご馳走）／毎日の習慣にしよう！野菜を食べるメニュープレート「野菜が食べたい！」手間のかからない4つの方法をお教えしましょう。
たっぷり、ヘルシーに野菜を食べられます。
「かんたんだから長続き」調理も味つけもシンプルな小さなおかずを108品ご紹介。
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