型がいらない!体にいいおやつ 小麦粉・砂糖・ゼラチンもなし。思い立ったらすぐできる!／ねぎちゃん／レシピ【1000円以上送料無料】
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著者ねぎちゃん(著)出版社Gakken発売日2025年03月ISBN9784058024621ページ数111Pキーワード料理 クッキング かたがいらないからだにいいおやつ カタガイラナイカラダニイイオヤツ ねぎちやん ネギチヤン9784058024621内容紹介★★★第11回料理レシピ本大賞 in Japan 2024【お菓子部門】準大賞受賞「体にいいおやつ」の第二弾！★★★★「こんなに簡単で、こんなにおいしいの！？」ほぼ1ボウルでできるナチュラルおやつレシピはそのままに、さらに「特別な型がいらない！」お気軽ポイントをプラス！★春・夏にフル活用したい、冷たいふるるんおやつやアイスレシピも！ぜ〜んぶ特別な型を使わずにできる、気軽なレシピばかりです。
●著者SNSフォロワー19.5万人超（2024年8月時点） ———————————————————————◆からだにやさしい＆おいしい◆罪悪感のない、子どもにも食べさせたいおやつレシピグルテン・糖質をできる限りおさえ、【小麦粉・砂糖は不使用】。
代わりに米粉、メープルシロップ、はちみつなどを使用します。
甘酒、豆腐、ヨーグルト、おからなども登場。
市販のものよりも自然な甘さとなり、お子さまのおやつにもぴったりな、やさしい味わいです。
チョコレート、その他アレルギー物質を極力抑えているほか、各レシピに気になる食材のチェック表をつけているので、アレルギーや体調に合わせたレシピ選びができます。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
目次1 思い立ったらすぐできる！マグカップおやつ（主な材料3つ！レンジで喫茶店風プリン/卵なし！米粉の、しっとりバナナマグケーキ ほか）/2 口の中でなめらか・ふるるん！ひんやりおやつ（キラキラいちごの寒天ゼリー/寒天ゼリーアレンジ ほか）/3 そうそう、この味！この食感！クッキー＆ケーキ（パリパリセサミクッキー/メロメロメロンパンクッキー ほか）/4 ときどき無性に食べたくなるほっこり和のおやつ（豆腐でもちもち！みたらしだんご/ぷるぷる水まんじゅう ほか）/Omake もちもち、ヘルシー！生おからのおやつ（お子さま大好き！生おからポンデケージョ/ヘルシー生おからスコーン ほか）．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
