ふとらないシフォンケーキ オイルじゃなくて水だから [ 茨木 くみ子 ]
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オイルじゃなくて水だから 茨木 くみ子 文化学園 文化出版局フトラナイシフォンケーキ イバラキクミコ 発行年月：2020年02月29日 予約締切日：2020年02月07日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784579213665 茨木くみ子（イバラキクミコ） 健康料理研究家。
聖路加看護大学を卒業後、保健師として健康管理業務にあたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） フレーバーを変える／フルーツのシフォンケーキ／野菜を混ぜ込んで／粉を変える／模様を描く／シフォン生地でアレンジケーキ 1人分1／8切れ、オイルを使ったレシピ211kcal→ノンオイル159kcal。
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