もっとつくおきもっとかんたん、もっとおいしい（KOBUNSHA・美人時間ブック） [ nozomi ]

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もっとかんたん、もっとおいしい KOBUNSHA・美人時間ブック nozomi 光文社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】モットツクオキノゾミ発行年月：2016年04月18日ページ数：143p サイズ：単行本 ISBN：9784334978600 nozomi（NOZOMI）神奈川にて、夫と二人暮らし。
SEとしてフルタイムで勤務する中で、週末に1週間分のおかずをまとめて作り置きするライフスタイルを開始。
そのレシピを記録したレシピサイト『つくおき』が、自身と同様の共働き家庭を中心に大きな支持を集め、一躍注目を集める。
現在は雑誌などにも活躍の幅を広げている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　初めてでも試しやすい「つくおき」おかずの組み合わせ（作りやすい組み合わせ8品作り置き／副菜ばっかりパパツと6品作り置き　ほか）／第2章　おすすめのおかず1週間の組み合わせ（バランスばっちり10品作り置き／ちょっとしっかり10品作り置き　ほか）／第3章　「つくおき」メインおかずカタログ（チキンソテーwithオニオンソース／鶏肉と彩り野菜の甘酢あん　ほか）／第4章　「つくおき」サブおかずカタログ（ひじきとごぼうのつくだ煮／ブロッコリーとベーコンの粒マスタード炒め　ほか）／第5章　作り置きおかずのある生活（冷蔵庫の中身を公開／キッチン収納を公開　ほか）時短・簡単・節約できる作り置きレシピがあれば、今夜のごはんにもう悩まない！週末まとめて作り置きの、すべてを公開！！大人気サイト「つくおき」のおかずの組み立て方を徹底的に解説。
考え方が身につくから、自分だけの作り置きができるようになる。
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