「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！頑張らない冷凍弁当 [ おすぎ ]

小さい画像クリックで画像が切り替わります。

SHOP：楽天ブックス
1,650円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 25 平均評価: 4.84

おすぎ KADOKAWAカラダニイイヲマルゴトイツカブンツクリオキガンバラナイレイトウベントウオスギ発行年月：2024年08月21日予約締切日：2024年08月20日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046070616 おすぎ（オスギ） 1995年生まれ。
管理栄養士。
大学卒業後、保育園・特定保健指導実施機関に従事したのち2023年に独立。
働き盛り世代が抱える「忙しすぎて食事に気をつかえない」という問題を目の当たりにし、なるべく手間をかけずに食生活を整える方法を発信しはじめる。
楽しく、おいしく健康的な食事の提案をしているYouTubeチャンネルは、登録者数20万人以上（2024年7月10日現在）と大人気を博す（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）冷凍弁当人気Top3（Top1　きのこそぼろ弁当／Top2　ミートドリア弁当／Top3　しょうが焼き弁当）／1　肉の弁当（鶏のトマト煮弁当／バターチキンカレー弁当　ほか）／2　魚の弁当（三色のり弁／焼き魚弁当　ほか）／3　麺の弁当（きのこの和風パスタ弁当／ナポリタン弁当　ほか）栄養満点！そのまま冷凍して食べる前にレンチン。
もう、毎日の食事で悩まない。
5日分作り置き。
本美容・暮らし・健康・料理料理お弁当．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当 [ おすぎ ]

「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！頑張らない冷凍弁当 [ おすぎ ]