「セロトニン脳」健康法　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果（講談社＋α新書） [ 有田秀穂 ]

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講談社＋α新書有田秀穂中川一郎講談社セロトニンノウケンコウホウコキュウニッコウタッピングタッチノオドロクベキコウカアリタヒデホナカガワイチロウ発行年月：2009年09月18日予約締切日：2009年09月13日ページ数：208p サイズ：新書 ISBN：9784062726030 有田秀穂（アリタヒデホ） 1948年、東京都に生まれる。
東京大学医学部卒業後、東海大学で臨床、筑波大学基礎医学系で脳神経の基礎研究に従事。
東邦大学医学部教授。
専攻は生理学中川一郎（ナカガワイチロウ）京都市に生まれる。
カリフォルニア州立大学バークレイ校卒業後、ローチェスター大学で臨床心理学博士号取得。
サンフランシスコ総合病院などを経て、ホリスティック心理教育研究所所長。
三重大学客員教授。
タッピングタッチの開発者として、心理、看護、教育、災害などの分野での統合的なケアに関して、国内外で実践・研究・教育を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　脳が証明する現代の生きづらさー習慣の変化によって弱ったある神経／第2章　「脳の活力」セロトニンと脳のしくみ／第3章　若さと活力を守るセロトニン／第4章　セロトニンの「食えない」性質／第5章　セロトニン体質になる毎日の習慣／第6章　「涙」の力と「触れる」効用ーストレスを癒す共感力／第7章　タッピングタッチのすごい効果／第8章　体にも、心にも効いてくるタッピングタッチ／第9章　自分を癒せる、家族を癒せるタッピングタッチ技法「1日5分×3ヵ月」のカンタン習慣で脳は別人になる。
うつ気分が襲ってきたときの「リズム」「光」「触れあい」！科学的で安全な解決策。
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「セロトニン脳」健康法 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果 （講談社＋α新書） [ 有田 秀穂 ]

「セロトニン脳」健康法　呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果（講談社＋α新書） [ 有田秀穂 ]