「心の掃除」の上手い人下手な人（集英社文庫(日本)） [ 斎藤茂太 ]

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集英社文庫(日本) 斎藤茂太集英社集英社文庫夏の文庫フェア2009 エッセイ長谷部誠心を整える。
心を整えるここココロノソウジノウマイヒトヘタナヒトサイトウシゲタ発行年月：2008年02月ページ数：256p サイズ：文庫 ISBN：9784087462692 斎藤茂太（サイトウシゲタ） 1916年東京生まれ。
精神科医、エッセイスト。
歌人・斎藤茂吉の長男。
明るく前向きな発想で読者を魅了し“モタさん”と親しまれる。
2006年没（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　「明るい自分」は朝つくられる／第2章　「力を抜く」と力が生まれる／第3章　がんばる人は、がんばり過ぎない／第4章　前向きな人は、失敗から学ぶ／第5章　「自分を好きな自分」をつくる／第6章　「幸運な人」は、その準備ができているストレスをためているから人の目が気になる。
引け目があるから卑屈になる。
そんな悪循環を断つ為にはまず明るい挨拶。
笑顔にスイッチすれば、クヨクヨした気分がオフ、周りにいい空気が生まれる。
失敗だって笑い飛ばせば引きずらない。
人に思いやりを持てば心に余裕が生まれる。
心のホコリを上手に払って、前向きな自分を取り戻すコツは？ポジティブ人生の達人・茂太先生のハート・クリーニング。
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「心の掃除」の上手い人 下手な人 （集英社文庫(日本)） [ 斎藤 茂太 ]

「心の掃除」の上手い人下手な人（集英社文庫(日本)） [ 斎藤茂太 ]