きょうのお清め [ 高宮カルラ ]

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高宮カルラ主婦と生活社キョウノオキヨメタカミヤカルラ発行年月：2026年02月13日予約締切日：2026年02月12日ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784391166941 高宮カルラ（タカミヤカルラ）長年にわたりライター・編集者として第一線で活躍。
風水、奇門遁甲、タロットなどの占術をはじめ、美容、料理、健康、漢方や鍼灸といった東洋医学や心理学、神事や精神世界まで、日本のライフスタイル全般に関わる書籍制作に携わる。
各分野の専門家など延べ3千人以上への取材と自身の実践を重ねる中で、人の幸せや運気は浄化（お清め）の習慣によって大きく左右されることを体感。
心身の不調やストレス、邪気、穢れ、悪運を取り除くことで、本来の自分らしさとツキが自然と戻ってくることを確信する。
その具体的な方法を多くの人に伝えることを使命とし、開運ライフアドバイザーとして本格的に活動を開始。
本書は初の著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）お清めの基本／第1章　春のお清め（春のお清めポイント／3月／4月／5月）／第2章　夏のお清め（夏のお清めポイント／6月／7月／8月／神社参拝は最高のお清め／お参りの作法／神社で授かりたいもの）／第3章　秋のお清め（秋のお清めポイント／9月／10月／11月）／第4章　冬のお清め（冬のお清めポイント／12月／1月／2月）この本では、日本の四季や暦に合わせて、思い立ったら誰でもすぐにできる小さなお清めを365個紹介しています。
朝、空を見上げて深呼吸する。
夜、湯船に浸かって1日の疲れを流す。
そんな小さな行為の1つひとつが、実は「お清め」です。
カレンダーが示すその日のお清めを実行するもよし、好きなときに好きなお清めをやってみるもよし。
あなたに合う方法を見つけて、きょうからぜひ、実践してください。
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