薬に頼らず血圧を下げる方法 1日5分 [ 加藤雅俊 ]

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1日5分加藤雅俊アチーブメント出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】クスリニタヨラズケツアツオサゲルホウホウカトウマサトシ発行年月：2017年02月予約締切日：2017年02月17日ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784866430058 加藤雅俊（カトウマサトシ）薬剤師。
体内環境師。
薬学予防医療家。
ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役社長。
JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。
JHT日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。
大学卒業後、日本ロシュ株式会社（現在：ロシュ・ダイアグノスティックス）に入社。
研究所（現在：中外製薬研究所）にて、血液関連の開発研究に携わる。
プロダクトマネージャー就任後、全国の病院を見て回るなかで、医療現場の問題点に気づく。
「薬に頼らずに若々しく健康でいられる方法」を食事＋運動＋心のケアから総合的に研究し、1995年に予防医療を目指し起業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　実践！血圧を下げるたった2つの方法／第2章　「高血圧」の正体／第3章　「薬」で高血圧は治らない／第4章　「減塩」で高血圧は治らない／第5章　わずか1分で血圧をその場で下げる方法／第6章　もっと！高血圧にならない体になる8つの習慣血圧は「年齢＋90」までなら心配ありません。
それ以上ある人も、大丈夫。
その場で下がる「降圧ツボ」と高血圧体質を改善する「降圧ストレッチ」で今日からあなたの血圧は下がります。
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