肉・卵・チーズをたっぷり食べて 1年で50kg痩せました [ 椎名 マキ ]
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椎名 マキ 渡辺 信幸 講談社ニクタマゴチーズヲタップリタベテ1ネンデ50キロヤセマシタ シイナ マキ ワタナベ ノブユキ 発行年月：2015年06月24日 予約締切日：2015年06月23日 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784062195461 椎名マキ（シイナマキ） 1980年、三重県に生まれる。
小学生時代から漫画家を目指して作品を描き始め、短大卒業後、『別冊マーガレット』の「別マ MANGA GP ザ★デビュー」に入選し、プロ作家としてスタート。
以来、デザイン事務所やアクセサリーショップに勤務しながら作品を発表している 渡辺信幸（ワタナベノブユキ） こくらクリニック院長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ザ☆暴飲暴食30年！！／不治の病に冒されていた！／デブは万病のもと／そんなワケで、入院／入院しても痩せねえ！！／レッツ糖質制限／犯人は糖質、オマエだ！！／栄養士さん、何でよ〜？／糖質制限を徹底的にやってみる！／糖質セイゲニスト用の主食があった！／「カロリーダイエット」の落とし穴／救世主、現る！／いざ、MEC食！しっかり食べて痩せよう！／MEC食でキレイも手に入る／「ヘルシー信仰」を捨てるのだ！／痩せすぎに気をつけて！／MEC美貌録／進撃のMEC食 空腹感に苦しまず、結果が出た！一歩進んだ糖質制限ダイエット！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
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