浮腫（むくみ）は東洋医学で痰湿（たんしつ）と呼ばれ改善するための方法とは！【電子書籍】[ 澤楽 ]

＜p＞日本人に最も多い不調の一つが**浮腫（むくみ）**なのは知っていますか？＜/p＞ ＜p＞日本は海に囲まれ湿度の高い気候条件のため、体内に湿が溜まりやすいので、排泄力の低い人は不調になりやすいですね。
＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞外食が多い＜/li＞ ＜li＞炭水化物が多い＜/li＞ ＜li＞夜遅くの食事が多い＜/li＞ ＜li＞油っこいものが好き＜/li＞ ＜li＞味付けが濃いものを好む＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞などの人は要注意ですね。
＜/p＞ ＜p＞こちらでは、＜strong＞解剖学的な面＜/strong＞から見た浮腫を解説します。
＜/p＞ ＜p＞次に＜strong＞東洋医学の浮腫＜/strong＞の改善法。
＜/p＞ ＜p＞そして＜strong＞栄養学や薬膳＜/strong＞の面からの改善の仕方を書いています。
＜/p＞ ＜p＞4800文字＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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