マンガでわかる！うつの人が見ている世界 [ 大野裕 ]

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大野裕 NPO法人地域精神保健福祉機構(コンボ) 文響社マンガデワカル　ウツノヒトガミテイルセカイオオノユタカエヌピーオーホウジンチイキセイシンホケンフクシキコウ　コンボ発行年月：2023年06月26日ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784866516295 大野裕（オオノユタカ）精神科医。
一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長。
ストレスマネジメントネットワーク代表。
1978年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の精神神経学教室に入室。
その後、コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部への留学を経て、慶應義塾大学教授、国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センターセンター長を経た後、顧問。
精神医療の現場で注目されている認知療法の第一人者で、Academy　of　Cognitive　Therapyの公認スーパーバイザー。
日本認知療法・認知行動療法学会理事長、日本ポジティブサイコロジー医学会理事長など、諸学会の要職を歴任工藤ぶち（クドウブチ）漫画家、イラストレーター。
本格的な漫画作品は本作がデビュー作となる。
10年以上にわたりうつ症状を経験し、紆余曲折を経て本作の漫画を担当する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　うつの人が見ている世界（全身が石のように重く動けない／頭にもやがかかって先が見えない／情報が頭をすり抜けていく／見えない何かに追いかけられる／「ときめき」がない暗闇を歩く　ほか）／第2章　うつの人の世界に寄り添うコツ（魔法の言葉は「何かできること、ある？」／話は「聞いてくれるだけ」でいい／「頑張れ」と言ってはいけないのはなぜ？／「元気」ではなく、「元気なフリ」かもしれない／整えたくてもすぐにはできない「生活リズム」　ほか）起きられない、気分の波が激しい、突然涙が出る、「消えたい」と言う。
どんな言葉をかける？何が本当の支えになる？同じ目線に立てたなら寄り添い方が見えてくる。
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