へこまない人は知っているストレスに邪魔されない23のヒント [ 蓮村誠 ]

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ストレスに邪魔されない23のヒント蓮村誠春秋社（千代田区）ヘコマナイヒトワシッテイルハスムラ,マコト発行年月：2008年07月ページ数：233p サイズ：単行本 ISBN：9784393365014 蓮村誠（ハスムラマコト） 1961年生まれ。
東京慈恵会医科大学卒業。
医学博士。
医療法人社団邦友理至会理事長。
オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ認定医。
特定非営利活動法人ヴェーダ平和協会理事長。
東京慈恵会医科大学病理学教室および神経病理研究室勤務の後、1992年オランダマハリシ・ヴェーダ大学、マハリシ・アーユルヴェーダ医師養成コースに参加。
現在、診療にあたる傍ら、マハリシ・ヴェーダ医療医師養成教育、全国各地での講演、書籍執筆など精力的に活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）序章　イライラしてばかりいた私／第1章　ストレスをほっておいてはいけない（お酒やタバコは、ストレス解消にはなりません／悲しいのに、つい怒ってしまうあなたへ　ほか）／第2章　ストレスの正体を見つけよう（自分は損をしていると思っているあなたへ／コンプレックスで苦しんでいるあなたへ　ほか）／第3章　こころが秘めている力（あなたは「無敵」になれる／なにをやってもうまくいかないとき　ほか）／第4章　実践！もっと前向きになる生活（純粋意識の体験／毒素をためない食生活　ほか）イライラ、不安、ねたみ、劣等感、体の不調…。
錆びた自分を脱ぎすてる、幸せの智恵。
なりたい自分になろう。
本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る

へこまない人は知っている ストレスに邪魔されない23のヒント [ 蓮村誠 ]

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