美腰ベルトでおなかやせ 1日5分！ [ Shino ]

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1日5分！ Shino ビジネス社ビコシベルトデオナカヤセシノ発行年月：2010年06月ページ数：62p サイズ：単行本 ISBN：9784828415895 付属資料：美腰ベルト SHINO 1959年生まれ。
女性に優しい美しい腰をつくる「美腰メイク」の考案者。
東京恵比寿にてスタジオ「スタジオキュート」主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　おなか太りの原因を知る（美腰ベルトエクササイズを行えばからだのゆがみがとれ、くびれができ、下腹もスッキリ！／美腰エクササイズで鍛えられる部位　ほか）／第2章　美腰ベルトでおなかやせ！エクササイズ（上半身太り／わき腹太り　ほか）／第3章　美腰ベルトで部分別エクササイズ！ヒップアップ＆美脚（ヒップアップ／美脚）／第4章　美腰ベルトでおなかやせ！ハッピー体験談（産後太りと腰痛が解消！洋服のサイズは11号から7号へダウン／ウエストのくびれがよみがえり、便秘や腰痛も改善。
体のゆがみが整ったのを実感　ほか）美腰メイクは、左右の骨盤のバランスを整え、上半身と下半身の身体のゆがみをただし、しなやかな腰美人をめざす女性のためのやさしい美容体操です。
エクササイズをより効果的に行うための「美腰ベルト」を本書には付属。
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