足首ほぐしダイエット 1日2分脚からヤセる！ [ 南雅子 ]

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1日2分脚からヤセる！南雅子青春出版社アシクビホグシダイエットミナミ,マサコ発行年月：2009年08月ページ数：111p サイズ：単行本 ISBN：9784413109222 南雅子（ミナミマサコ）美容家。
整体エステ「GAIA」主宰。
エステティシャンとして活躍後、一念発起し、カイロプラクティック・整体師の資格を取得。
現在、カイロプラクティック、整体、オステオパシーをエステに取り入れたオリジナルプログラムによる、健康で機能的な体＆美しいプロポーションづくりのための施術・指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　脚ヤセ、ウエストくびれ、小顔…足首ほぐしのすごい効果／2　とってもカンタン！1日2分の奇跡をぜひ！足首ほぐしダイエット　基本編／3　メリハリボディ、ツヤ肌、フェロモン…足首ほぐしが美人をつくる秘密／4　O脚・X脚…脚の歪みにすぐに効く！足首ほぐし　レベルアップ編／5　やさしくさするだけで、血流・対謝がUP！足首ほぐしヒーリングマッサージ／6　いつでも、どこでも、すぐできる！「足首美人」になる毎日の習慣足首が整えば、脚→骨盤→背骨が整う。
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