美しい人はこれを食べない [ ヘーラト新井寿枝 ]

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ヘーラト新井寿枝アチーブメント出版ウツクシイヒトハコレヲタベナイヘーラトアライヒサエ発行年月：2025年09月02日予約締切日：2025年09月01日ページ数：232p サイズ：単行本 ISBN：9784866431833 ヘーラト新井寿枝（ヘーラトアライヒサエ）一般社団法人ミス日本協会　理事。
一般社団法人ナチュラル＆ミネラル食品アドバイザー協会認定講師・健康ソムリエ。
1986年11月22日、大阪府出身。
モデル・ミス日本を経て、カンボジアの財団で孤児への教育支援や文化交流事業に従事。
現在はミス日本の後進育成や講演を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　美しさの原点は、心と体の声を聞く／第2章　あなたの体は大丈夫？簡単健康度チェック7つのポイント／第3章　美しい人が避けるのは「炎症」と「添加物」／第4章　美しい人はこれを食べている／第5章　美しい人の「美」をつくる習慣／第6章　まじめに頑張る人ほどハマる、健康の落とし穴／第7章　10年先に差がつく、整える人の生き方美を追求するあまり20代で糖尿病になったわたしがたどりついた引き算の食べ方。
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