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井上 智介 ナツメ社ガンジガラメノココロガラクニナルノロイノコトバノショホウセン イノウエトモスケ 発行年月:2022年07月19日 予約締切日:2022年04月28日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784816372407 井上智介(イノウエトモスケ) 産業医、精神科医。
島根大学医学部卒。
多くの人に「おおざっぱに笑って(ラフに)生きてほしい」と、産業医として数多くの会社を訪問する一方、ブログやTwitterなどでも積極的に情報を発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) “マンガ”努力目標がいつのまにか呪いに?/第1章 自分で自分を追い込んでしまう言葉/第2章 自分を責めて否定してしまう言葉/第3章 プレッシャーになる周りの人からの言葉/第4章 「呪いの言葉」はどうして生まれる?/第5章 呪いは無理に消さなくてもいい/第6章 呪いに揺らがない自分になろう “迷惑かけちゃいけない”“一番にならなきゃ”“あなたのためだよ”こんな言葉に振り回されていませんか?自分らしく、ラクに生きるために知っておきたい対処法。
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