眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話 休肝日など必要無し！肝臓とお酒のギモンを専門医がすべて解説！ [ 栗原 毅 ]
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休肝日など必要無し！肝臓とお酒のギモンを専門医がすべて解説！ 栗原 毅 日本文芸社ネムレナクナルホドオモシロイ ズカイ カンゾウノハナシ クリハラ タケシ 発行年月：2020年10月28日 予約締切日：2020年10月27日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784537218336 栗原毅（クリハラタケシ） 1951年新潟県生まれ。
北里大学医学部卒業。
前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学特任教授。
現在は栗原クリニック東京・日本橋院長を務める。
肝臓の専門医としての日本の第一人者。
脂肪肝の改善こそがメタボリックシンドロームの予防・改善に役立つと提唱。
治療だけでなく予防医療にも力を入れている。
血液サラサラの提唱者のひとりとして知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 肝臓の新常識（お酒を飲む人のほうが長生き！？／お酒の強さの8割は遺伝子で決まる！ ほか）／第1章 健康と肝臓にいいお酒の選び方（お酒には“醸造酒”と“蒸留酒”の2種類あり／ビール・発泡酒を選ぶコツ ほか）／第2章 最強の飲み方（飲み始めるのは19時がベスト／飲む前に肝臓を守るのが超重要 ほか）／第3章 糖質オフで肝臓強化＆効果的にダイエット（“ビール腹”最大の原因は糖質／中性脂肪が多くなると行きつく怖い結末 ほか） “飲み方”が変われば健康数値も変わる！専門医によるお酒好き必見の新常識！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
