40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった [ フカザワ ナオコ ]
![40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった [ フカザワ ナオコ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8097/9784344038097_1_2.jpg?_ex=300x300)
小さい画像クリックで画像が切り替わります。
SHOP：楽天ブックス
1,430円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 5 平均評価: 4.2
| 楽天市場で商品詳細を見る |
フカザワ ナオコ 幻冬舎ヨンジュウダイガコンナニシンドイナンテキイテナカッタ フカザワ ナオコ 発行年月：2021年09月08日 予約締切日：2021年07月27日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784344038097 フカザワナオコ 1973年生まれ。
漫画家＆イラストレーター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 カラダ（はじめての五十肩／五十肩のときによくやってた運動／五十肩に絶対よくなかったクセ＆生活習慣 ほか）／第2章 セルフケア（お灸で温活／ヨガ→ラジオ体操→？？？／腸活と乳酸菌 ほか）／第3章 ココロ（花のある生活／ハワイとコロナブルー／休みを休む ほか） 山あり谷ありの心と体。
アラフィフ漫画家が、そんな自分と付き合う日々を綴ったコミックエッセイ。
本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る
